李小璐教你运动减肥法

发布时间:2009-08-24 19:47:58 来源:39社区

导语：运动减肥是最健康有效的减肥方式。下面由李小璐教你如何在家中、在上班路上、在办公室中减肥！

　　李小璐脸蛋俊俏，身材迷人;眼神灵动，皮肤滑嫩;婚事未定，绯闻连连;集美貌与功力于一身，金马奖与百花奖不断，身材越来越妙曼，电影越来越好看……。拥有好身材也没有想象中那么难，李小璐的成功秘密是根据自己的实际情况定运动计划，这与大S运动减肥有异曲同工之妙。事实上，那些电影明星、超级模特们的好身材并不是生来就有的，有的靠疯狂节食，有的靠减肥药，有的靠疯狂运动，指定一个适合自己的运动计划，或许对大部分网友有借鉴意义，资深体重管理咨询师金山说。