导语：什么样的姿势能保持良好的腰部曲线? A：平时走路和坐着的时候要保持抬头挺胸，随时让腰腹部的肌肉处于紧张状态，这样能减少脂肪在腰腹的堆积，使其保持良好的曲线。 最为性感迷人的三围尺码之比90/60/90。正常情况下腰围与臀围之比率 0.72 (如果比率低于0.72
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什么样的姿势能保持良好的腰部曲线?
A：平时走路和坐着的时候要保持抬头挺胸，随时让腰腹部的肌肉处于紧张状态，这样能减少脂肪在腰腹的堆积，使其保持良好的曲线。
最为性感迷人的三围尺码之比90/60/90。正常情况下腰围与臀围之比率 0.72 (如果比率低于0.72，就属于标准的梨形身材，如果比率高于0.72，即为苹果形身材，若达到0.8，则是典型的水桶腰。
为什么女人的腰腹最容易堆积脂肪?
A：腰腹部的毛细血管丰富，营养物质容易堆积，加上这里也是运动最少的部位，所以不能及时消耗的热量容易转化为脂肪并且囤积起来。
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