导语：小腿粗的女性穿上裙子后，横看竖看，粗壮的小腿总是一处败笔，穿裙子在人群中自信走过似乎是个难以实现的梦，细长美腿怎么才能拥有？ 小腿粗可分三种 ①局部脂肪堆积造成 ②肌肉发达造成的 ③脂肪堆积、肌肉发
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小腿粗的女性穿上裙子后，横看竖看，粗壮的小腿总是一处败笔，穿裙子在人群中自信走过似乎是个难以实现的梦，细长美腿怎么才能拥有？
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）小腿粗可分三种
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）①局部脂肪堆积造成
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）②肌肉发达造成的
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）③脂肪堆积、肌肉发达两者皆有
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）要辨别自己属于那种情况，只需用力触摸小腿，以触摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形态来辨别自己的粗小腿是属于哪种类型。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）解决脂肪型粗小腿：局部抽脂
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）解决由脂肪堆积造成的粗小腿，合理、有效、安全的方法是施行局部脂肪抽吸术(超声吸脂术)。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0.5厘米的小口，打肿胀麻醉药，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。根据小腿脂肪量控制手术时间，一般是两小腿共需1.5小时左右。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）手术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，它能使脂肪细胞数目明显减少，因此术后不会反弹。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）解决肌肉型粗小腿：注射肉毒素
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。专家提到，针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些医院使用的方法是打肉毒素和切出部分小腿肌肉两种。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但对功能可能有影响，导致一些人小腿力量减弱，走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）专家强调最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。
（文章来源于39整形网 www.39zx.net 转载请注明处出）若肌肉型小腿想变纤细，目前只能尝试注射肉毒素法。
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