导语：短裙，热裤，高跟鞋，走在大街上让人关注都不行。完美的双腿可以给人加分，让人便的更漂亮，那么怎么才能拥有漂亮的双腿呢？小编在看了无数明星，模特，专家的资讯之后，总结了一下，希望对各位美眉会有帮助。 说到瘦小腿，首先要看一下自己的小腿是肌肉型的
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短裙，热裤，高跟鞋，走在大街上让人关注都不行。完美的双腿可以给人加分，让人便的更漂亮，那么怎么才能拥有漂亮的双腿呢？小编在看了无数明星，模特，专家的资讯之后，总结了一下，希望对各位美眉会有帮助。
说到瘦小腿，首先要看一下自己的小腿是肌肉型的还松弛的脂肪型的。如果是肌肉型的话，第一步就是要先把紧绷的小腿变得松弛。
1. 坐在椅子上，吧另一条腿弯曲搭在另一个椅子上，双手握拳拍打小腿的肌肉处，没边做3—5分钟。
2. 过一段时间，发现小腿处变得柔软一些之后，接下来的任务就是把小腿上多余的脂肪燃烧掉。具体方法是：坐在椅子上，膝关节弯曲，用手抓住脚跟，保持脊椎直立，膝关节向上伸，做3—5分钟之后，站直，双脚分开成大丁字步（要比自己的肩宽），一条腿弯曲放到令一条腿的膝关节处，然后在伸开腿，反复做此动作每日3—5分钟为宜。
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