瘦小腿肌肉的方法是什么

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　　你知道有效地瘦小腿肌肉的方法是什么吗?小腿粗壮，除少部分由于肥胖引起的外，大多数是由于小腿肌肉发达所致。这类顾客小腿中上部特别发达，尤其是脚尖台起时，肌肉特别突出，俗称箩卜腿。对这类人通过小腿吸脂术往往取不到什么效果，只有去除部分发达的肌肉，才能达到理想的效果。对于去除小腿部的肌肉，采取直接切除法，创伤大、瘢痕大、并发症多，很难让人接受。而通过小切口内窥镜法操作，比较繁琐，创伤也大，也很难取得平整的满意效果。

　　而小腿部的肌肉包括比目鱼肌和腓肠肌的功能和营养都是由支配它的神经和血管决定的，如果肌肉没有神经的支配，必然会逐渐萎缩。基于这一医学原理，我们采用目前国际上最先进的微创神经切断术，来切断部分支配小腿肌肉的神经，使之部分萎缩，来达到小腿变细的目的。手术效果可靠、创伤小，恢复快，不影响日常的生活。

　　小腿由粗壮的肌肉群围绕，失去部分肌肉，不会对腿部的运动造成多大的影响。但对于术后仍要从事运动员工作的人士会略有影响，要慎重考虑。

　　对于较胖的小腿，还可考虑同时做吸脂手术。

　　适应症：

　　1、肌肉型小腿过粗;

　　2、非从事运动项目的人士。

　　手术方法：

　　1、帼窝处设计1-2厘米的横行小切口，美兰标记;

　　2、局部麻醉;

　　3、分离并切断部分相应的神经;

　　4、缝合伤口， 轻微包扎。

　　优点：

　　1、创伤小、恢复快，护理容易;

　　2、效果持久，外型匀称;

　　3、不影响日常生活和运动。

　　非手术瘦小腿方法

　　1、运动瘦小腿

　　一般脂肪过多的小腿采用运动瘦小腿效果要好一些。运动瘦小腿要掌握正确的方法，否则也可能把小腿肌肉练粗了^_^。怎样运动瘦小腿这方面文章很多，这里不再叙述。

　　2、生物素瘦小腿

　　采用注射生物素的方法瘦小腿适合小腿肌肉发达的人，对小腿脂肪过多的人无效。它的原理是利用生物素使肌肉退化而达到瘦小腿的作用。采用此方法瘦肌肉过多的小腿效果还是很明显的，不过最大的缺点是容易反弹，也就是过一段时间(一般半年以上)肌肉又恢复了，还得再次注射。

　　整形手术瘦小腿方法

　　1、吸脂瘦小腿方法

　　吸脂瘦小腿适合小腿脂肪过多的人。由于小腿粗单纯脂肪多的例子较少，多是合并肌肉发达、或者单纯的肌肉发达。所以一般采用吸脂和退化肌肉手术结合的方法效果最好。

　　2、腓肠肌切除术

　　将局部或全部过于发达的腓肠肌切除，优点是效果持久。主要缺点：创伤过大。此方法现已较少采用。

　　3、小腿神经离断术

　　通过切断小腿上某些神经以达到使小腿肌肉退化的作用。适合小腿肌肉发达的人。此方法效果明显、持久且创伤小。是目前瘦小腿手术的主流方法。

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