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哺乳后胸下垂怎么办?
喂奶胸下垂是有一定科学依据的,大部分人逃脱不了这命运的必然,但是我们可以做的就是找到喂奶胸下垂怎么办的解决办法,尽早恢复自己的美好身材。平时做扩胸运动,一些体育运动有助于乳房饱满,如游泳(特别是蛙泳)、划船等。在饮食方面,多食用乳制品,豆制品,蜂皇浆、花生、芝麻等。中药里的当归、地黄、枸杞、葛根等对刺激女性的荷尔蒙分泌有极大的好处,可在医生的指导下食用。
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