如何从内到外美白

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    白皙的肌肤对于亚洲女性而言，一直以来都是非常受到重视的保养环节，即使大多数的女性正在使用、或是已使用过净白护肤品，却依旧认为自己的肌肤不够白。 

    而造成的因素不外乎大环境空气污染、紫外线与电子产品幅射侵袭，加上忙碌不正常的作息，肌肤因此累积许多毒素，导致女性就算勤防晒又做到了十足基础保养情况下，暗沉与气色不佳的阴霾仍是久久挥之不去。于是很多女星就很烦恼如何美白?用什么美白产品好? 

    因此，要彻底让肌肤明亮白皙，必须将平日的保养步骤进化、且提升从清洁脸部开始，将死去的肌肤细胞和毛孔附近的尘垢等完整清除，进而直击黑色素生成根源，彻底深层洁白净肤，才能呈现更光彩亮丽、干净清爽与色泽健康的漂亮肤质。  

    保持美白要内外兼施，有健康的身体，自然会有美白亮丽肌肤。你是需要经常跑外勤的业务人员，经常 要跟阳光打交道，如何美白?你一直抱怨那黑炭头般的肌肤颜色，在此我们提供拥有洁白无瑕的美白方法。

    如何护肤美白:

    1、睡眠要充足，尤其在子时〈夜间11点〉为肝经休息时间一定要上床，因为皮肤的新陈代谢与肝经最有关系。 

    2、平日可适当做一些脸部指压按摩，增加脸部的血液循环预防黑斑。

    3、煮饭时最好打开抽油烟机，煮菜后务必记得洗脸。

    4、保持情绪稳定，常常疏导心情和压力，因为身心长期处于压力之下，长期情绪不佳等情况下也会产生黑斑哦！

    5、若不想让自己慢慢变成黑面神的话，请好好爱惜自己，必要时可以配合药物的治疗，或选择针灸或温和的食疗药茶来配合耐心改善，不要让黑金伤了我们的脸。

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