导语：如今，由于人们的审美观念是以瘦为美，由此各类可以实现瘦身，瘦脸的方法应运而生，那么，非手术瘦脸的方法有哪些？到底各种瘦脸方法中哪一种效果最好呢？下面来看看几类常用的非手术瘦脸方法。
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如今，由于人们的审美观念是以瘦为美，由此各类可以实现瘦身，瘦脸的方法应运而生，那么，非手术瘦脸的方法有哪些？到底各种瘦脸方法中哪一种效果最好呢？下面来看看几类常用的非手术瘦脸方法。
瘦脸按摩法
四个瘦脸按摩动作：拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次；当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用；接下来，略用力咬牙，用大拇指揉按耳根穴位5秒；食指与其它手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。
瘦脸食物法
菠菜：菠菜含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。
西芹：西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能。
注射瘦脸针：botox是一个特别值得推荐的瘦脸好方法，适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟，且于治疗后可立即进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦，在注射半年或一年后，可以根据情况追加1-2次注射，效果会更好，可持续1-2年。这是非手术瘦脸方法中最受欢迎且效果显著的瘦脸方式。
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