如何瘦小腿

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很多人想瘦小腿一般都会想到运动方法，专家建议通过运动也可以达到瘦小腿的目的，但需要谨慎。因为在运动的时候，小腿的肌肉也得到锻炼，控制不当可能会形成肌肉型小腿，而且一定停止锻炼很容易反弹。那么如何瘦小腿才是最好的呢？

专家介绍如何瘦小腿因人而异：因为人体存在差异，每个人腿部实际情况不一样所以要区别对待。如小腿皮下脂肪多，绷紧小腿肌肉时，可以捏起很厚 的皮肤和皮下脂肪，这种情况适合小腿吸脂术；如小腿肌肉发达，皮下脂肪不多，绷紧小腿肌肉时，只能捏起很薄的皮肤和皮下脂肪，这种情 况不适合小腿吸脂。

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