目前祛斑最好的方法是什么

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　　专家介绍说斑点历来是人们着力对于的皮肤成就之一，也有很多的有效方式，上面我就先来了解一下。

　　最好的去斑方法 1 饮食疗法 饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是中医底子实践的带领下，操纵饮食的寒、热、温、凉 ( 四气象和咸、淡、甘、苦、辛 ( 五味 ) 等对人体产生的感化，来进行防斑治斑的一种方法。决定食疗祛斑时，要在中医底子实践的带领下，掌握好 辨体施食 和 辩证施食 准则。

　　最好的去斑方法 2 针炙疗法 针炙疗法是人体的特定部位 -- 腧穴上给予一定的安慰，起到对经络的良性调治感化，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的比利时如时下常采用的耳针疗法，以及耳尖放血疗法均属此类。

　　最好的去斑方法 3 气功疗法 气功疗法是一种古老的养生锻炼方式，经由过程 导引 吐纳 调神 调息 调形 等自我熬炼的功法，来疏通经络，协调气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的 

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