如何淡化雀斑的方法

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　　雀斑是面部色斑的一种，发病率比较高，对于患者的容貌影响也比较大。不过大家也不必过于担心，淡化雀斑是可行的，甚至可以根治。淡化雀斑除了要注意日常生活习惯的改善外，也可试试整形美容的方法来进行治疗。

　　淡化雀斑的饮食搭配：常吃西红柿、黄瓜等富含营养和多种维生素的食物，对防治雀斑有较好的作用，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退;避免刺激性的食物，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，就越会使斑扩大及变黑。

　　淡化雀斑的日常护理：皮肤要保持清洁;皮肤发红发热时要对皮肤及时进行安抚处理;应注意补充皮肤水分，天气干燥的季节应该尤为注意;对皮肤进行保护隔离，防止有害气体、紫外线、氧化自由基等对皮肤的伤害，平时要注意防晒工作。

　　除此之外整形美容的多种治疗方法也可有效的淡化雀斑，果酸换肤，祛除位于皮肤表皮浅层斑点。果酸换肤祛斑的要求极高，要严格无菌控制。激光淡化雀斑特定宽光谱作用于深部色素和分子较大的色素，利用激光瞬间的高能量精确的将顽固的色素爆破成细小色素分子，从而去除深部色斑，达到淡化雀斑的目的。

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