导语：老年斑多见于50岁以上的老人，但是目前此病在中年人中的发症率也比较高，如何祛老年斑受到了更多人的关注。祛老年斑的方法有很多，除了采用医学上的方法外，也要注意日常生活习惯及饮食习惯的改善。 进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色
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老年斑多见于50岁以上的老人，但是目前此病在中年人中的发症率也比较高，如何祛老年斑受到了更多人的关注。祛老年斑的方法有很多，除了采用医学上的方法外，也要注意日常生活习惯及饮食习惯的改善。
进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。很多人都会认为老年斑只是一种老龄化的象征，人一过50岁就会出现的，其实不然，老年斑的出现，更多的是疾病的征兆，所以祛老年斑必须及时的进行。
从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法祛老年斑，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用祛老年斑，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。
另外生活中一些小方法也可达到祛老年斑的目的，把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。
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