瘦大腿一定要大腿吸脂吗？（二）

(本文图片由39 网 友上传,仅使页面美观，不代表图片所有者有整容行为或支持本文观点)

瘦大腿一定要大腿吸脂吗？（二）

　　1、多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。瘦大腿专家指出，这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。更多资讯请关注39整形网：www.39zx.net

　　2、在每一个可能的时候踮脚，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。

　　3、少熬夜，瘦大腿专家说，睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，体内的毒素和多余废物难以排出体外，从而腿部出现水肿肥胖的现象。

(本文图片由39 网 友上传,仅使页面美观，不代表图片所有者有整容行为或支持本文观点)