在日常生活中吃什么可以起到丰胸的作用呢？

华丽的外表掩盖不了胸不的缺陷，完美的女人不能没有一个完美的胸，可是怎么判断什么样的胸才是完美的呢?专家给出的标准是：两乳头间隔大于20cm，乳房基底面的直径为10-12cm，乳轴为5-6cm;形状挺拔，呈半球形。这样才是完美的胸。那么如果对于胸比较小的女性，怎么才能达到这个标准，对于不想手术丰胸女性可以试试日常食品。

那么吃什么食品可以丰胸呢?

如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等含有维他命a，而维他命a有利于激素分泌，帮助乳房发育。再如粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等含有大量的维他命b，有助于激素的合成。不过女性也不要忘记补充富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，这也是丰胸圣品。

现在日常丰胸食品有哪些，有一定的了解了吧?但是食物丰胸的方法较小比较慢，不过小编认为，如果食物丰胸真的有用的话，就不会有那么多人选择手术丰胸了。所以你想丰胸最好先到医院做以下检查。

食物丰胸、运动丰胸都可以让女性达到丰胸的目的，不过需要漫长的坚持，想要快速安全有效的丰胸，那么建议您进行隆胸手术，但是做手术选择时一定要选择正规的医疗机构，只有这样才能确保手术后的胸部效果。

美丽小绝招：物理丰胸:就是不用打针、不吃药、不开刀、也不透过激素，完全借助自身肌体的再发育，来塑造女性的形体。一般是用涂抹外用擦剂和使用隆胸仪器等方式，依靠吸放原理进行丰胸，通过生物信号进行生物波导丰胸，促进乳房二次发育。这种丰胸方式是最健康的安全的丰胸方式，但是见效比较慢，一定要有毅力，坚持做下去才能有效果。目前已经被医学界认可，被爱美女士接受。