有哪些办法能快速有效瘦小腿肌肉

  想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧，若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。那么，有哪些办法能快速有效瘦小腿肌肉？

对于脂肪较多的小粗腿通过吸脂的方式比较容易瘦腿，但对于肌肉型的小腿又该用哪些方法进行瘦腿呢?

1. 吸脂瘦小腿肌肉。

原理：抽脂原理是将我们人体脂肪细胞抽除，该处脂肪就不会再生。过程：脂肪型萝卜腿予以 抽脂 术治疗时，须在膝盖两侧及脚踝两侧，经由小切口，以适当的吸管入内吸除多余的脂肪，让皮下脂肪厚度减到一定程度。

效果：抽脂术对小腿的效果并非想象的好，因小腿肥大，主要是两个腓肠肌增生的结果，而不是皮下脂肪多，光是做抽脂手术并无法解决小腿肚突起的地方，所以抽脂的效果并不好。

2.微创瘦小腿肌肉。

原理：小腿像萝卜是因为腓肠肌特别发达，微创瘦小腿则是切断某些较不重要的小腿肌肉神经，让肌肉失去活动的功能而自然萎缩。过程：从膝盖后侧切开一至二公分伤口，阻断神经，使部分小腿肌肉萎缩，神经阻断术费时40分钟。

效果：部分小腿肌肉会因切断而萎缩，两个月后就可看到成效。腓肠肌萎缩后，会影响跑步速度，长时间行走会较容易腿酸，但对走路没有影响。

以上就是对有哪些办法能快速有效瘦小腿肌肉的介绍，小编在这里提醒大家一定要选择正规的医疗机构进行治疗。