腿部吸脂真的让你有美腿

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　　一般人都希望自己能有个好看的身材，那么好身材中最重要的一点就是需要有对漂亮的长腿。如果你腿部赘肉较多，无妨试一下吸脂减肥术。

　　大多数人小腿粗是由局部脂肪堆积造成的但也有些人是肌肉发达造成的还有些人是脂肪堆积、肌肉发达两者皆有。要区分自己属于那种情况。只需用力触摸小腿，以触摸到小腿脂肪厚度和肌肉形态来辨别自己的粗小腿是属于哪种类型。

　　解决由脂肪堆积造成的粗小腿。合理、有效、平安的方法是施行局部脂肪抽吸术 ( 超声吸脂术 ) 多数的做法是脚踝内侧或腘窝处开一个 0.5 厘米的小口，打肿胀＊＊＊，体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。中国人民解放军第二炮兵总医院激光整形美容中心专家认为，根据小腿脂肪量控制吸脂减肥术时间，一般是两小腿共需 1.5 小时左右。吸脂减肥术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，能使脂肪细胞数目明显减少，因此术后不会反弹。

　　适当的运动一般不会使小腿变粗。因为合适的运动可以减少皮下脂肪，使小腿变细 ; 过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。中国人民解放军第二炮兵总医院激光整形美容中心专家认为，肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。王主任提到针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些医院使用的方法是打生物针和切出局部小腿肌肉两种。

　　各个年龄段的男、女性都可以做吸脂减肥术，做吸脂减肥术无绝对禁忌症。女性要避开月经期。现在以 20-40 岁的为多。惯例术后第 1 天要换药，穿弹力裤。口服抗菌素 3-5 天，消肿药 10 天。适当运动， 10 天后拆线，最好要坚持穿弹力裤 3 个月，这样可以坚持较好的小腿形态。

　　吸脂减肥术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口。术后留有切口疤痕，但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服，两三个月即可完全恢复。较好的小腿形态就会展现出来。 

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